Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Bawang Merah - Bawang merah yang memiliki nama latin Allium cepa L. Bawang merah adalah sejenis tumbuhan yang digunakan selaku bumbu dalam banyak sekali jenis kuliner. Bawang merah biasanya dimasak dengan menghaluskanya lalu mencampurnya ke dalam kuliner atau bisa juga diiris kemudian digoreng.

Bawang merah mempunyai kandungan senyawa mirip Minyak atsiri, sikloaliin, metilaliin, dihidroaliin, flavonglikosida, kuersetin, saponin, peptide, fitohormon, vitamin, zat pati. Minyak atsiri pada bawang merah berfungsi untuk melancarkan perderan darah. Saponin ialah salah satu zat yang berfungsi untuk mengencerkan dahak saat batuk. Sedangkan peptida berfungsi menurunkan kadar gula dalam darah. 

Khasiat bawang merah digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk mengobati aneka macam macam penyakit. Selain itu, bawang merah juga umumnya digunakan untuk mengolesi tubuh bayi saat masuk angin ataupun demam. Selain itu, bawang merah ternyata bisa dipakai untuk mengobati banyak sekali penyakit kronis, mirip diabetes militus, wasir, membunuh basil, anti radang, menangkal TBC, dan menyembuhkan radang paru-paru. 

Kandungan lain yang terdapat pada bawang merah yaitu vitamin C, asam folat, serat, kalsium, dan juga zat besi. Selain itu, bawang merah juga mengandung zat yang mampu mengendalikan secara alami hormon auksin dan giberilin. Bawang merah juga memiliki kandungan senyawa antiseptik alliin yang bersifat anti-mikroba dan bakterisida, yang juga ada pada bawang putih. 

Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Selain selaku bumbu penyedap masakan, manfaat bawang merah juga mampu menyehatkan badan kita, bahkan bawang merah juga mampu mengobati penyakit-penyakit seperti: meredakan batuk, menangani asma, menangani rambut yang rontok serta ketombe, menurunkan tekanan darah tinggi sera kadar lemak pada badan, menetralisir sakit kepala, menanggulangi cacingan dan wasir, mengobati demam dan perut kembung pada bawah umur, menanggulangi haid perempuan yang tidak terstruktur, dan lain sebagainya. Di bawah ini diterangkan cara penggunaan bawang merah dalam penyakit tertentu.

Pencegahan kanker

Bawang merah merupakan sumber vitamin C selaku antioksidan yang dan membantu untuk memerangi pembentukan radikal bebas yang dikenali selaku penyebab banyak sekali macam kanker. Bawang merah juga mempunyai banyak kandungan senyawa belerang atau sulfur. Sulfur mampu melindungi badan dari kanker lambung, payudara, paru-paru, usus, dan prostat. Makan bawang mentah juga menolong menyembuhkan gangguan saluran kemih.

Mengatur tidur dan situasi hati

Kandungan asam folat dalam bawang merah dapat menghalangi keunggulan homosistein dari pembentukan dalam badan, yang dapat menghalangi darah dan nutrisi lain untuk meraih otak. Homosistein mempengaruhi buatan hormon serotonin, dopamine, dan norepinephrine, yang menertibkan situasi hati, tidur, dan nafsu makan .

Mengatasi perut kembung dan meredakan batuk pada belum dewasa

Anak-anak memang sangat mudah masuk angin, yang menimbulkan perut kembung. Untuk mengatasinya, ambil bawang merah yang higienis kemudian haluskan. Berikan sedikit minyak telon, kemudian balurkan pada bagian pusar dan perut anak. Untuk meredakan batuk pada anak, parut bawang merah dan tambahkan minyak telon, balurkan sekujur punggung dan sedikit diurut.

Baik untuk jantung

Manfaat bawang merah juga mengontrol tekanan darah tinggi dan membuka arteri yang tersumbat, sehingga mampu meningkatkan kesehatan jantung.

Menyembuhkan sembelit

Serat yang dikandung bawang merah mampu menolong mencampakkan racun dan partikel makanan keras yang terjebak dalam usus. Jika kamu menderita sembelit, makan atau kunyahlah bawang merah mentah. 

Mengatasi persoalan pendarahan 

Bawang merah merupakan salah satu obat mujarab untuk mengobati pendarahan di hidung. Caranya, iris bawang merah dan hirup baunya secara perlahan. 

Mengontrol diabetes

Makan bawang merah mentah dapat mengembangkan produksi insulin. Untuk mengobati diabetes, siapkan 3 bawang merah, 10 buncis, 10 daun salam. Cuci bersih semua materi, iris, lalu rebus dengan 1/2 gelas air. Saring dan minum airnya sekali sehari. Periksakan gula darah 2 ahad lalu.

Mengontrol kadar kolesterol

Kandungan sulfida methylallyl dan asam-amino sulfur pada bawang merah, memberikan imbas penurunan kadar kolesterol jahat dalam darah dan peningkatan pada kadar kolesterol baik.

Menghilangkan bekas noda hitam di tampang

Jerawat yang sering muncul di tampang umumnya meninggalkan bekas noda hitam yang merepotkan dihilangkan. Untuk itu, gunakan bawang merah untuk mengatasinya. Asam dalam bawang memiliki sifat pemutih kulit alami, yang dapat menolong melawan bintik-bintik gelap bekas abses yang hitam dan membandel. Blender bawang merah, dan gunakan kapas untuk mengoleskannya ke flek hitam. Biarkan 10 menit sebelum dibilas. 

Mengatasi ketombe

Untuk menanggulangi ketombe, siapkan bawang merah, lemon, dan beberapa tetes madu. Haluskan semua adonan tersebut, dan oleskan pada rambut. Diamkan selama 30 menit. Setelah itu bilas rambut dengan memakai shampo anti ketombe semoga lebih efektif lagi. Selain membasmi ketombe, kandungan welirang dalam bawang merah bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Ini dikarenakan sulfur yang terkandung mempunyai tugas selaku peningkat sirkulasi darah dan juga penguat rambut.

Baik untuk kesehatan lisan

Dengan mengunyah bawang merah mentah, secara tidak eksklusif akan membunuh bakteri sumber penyakit yang bersarang di dalam mulut. Mengunyah bawang merah sekurang-kurangnya2 menit sekali akan membantu memelihara kesehatan lisan dan gigi kamu. 

Mengobati disentri

Untuk mengobati disendti, siapkan 3 bawang merah dikupas, 1/2 cangkir daun patikan cina, 5 cm pulasari. Cuci higienis semua bahan dan iris, taruh di mangkuk. Lalu kukus kira-kira 1 jam. Saring dengan kain minum 2 kali sehari. Ulangi sampai sembuh.

Menyeimbangkan urin

Caranya, minumlah air rebusan bawang merah sebanyak 7 gram. Ramuan ini juga mampu membantu meredakan nyeri atau rasa panas yang muncul ketika buang air kecil.

Mengobati gangguan usus dan lambung 

Bawang merah mampu membantu mencegah gangguan usus dan lambung. Mengonsumsi bawang merah dalam jumlah yang tinggi telah dikaitkan dengan rendahnya risiko kepada kanker usus dan kanker kolorektal.

Baca juga : manfaat bawang merah untuk kesehatan tubuh. Semoga berfaedah bagi pembaca setia JadiManfaat.com dimanapun berada.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan Tubuh"

Post a Comment

Membahas Seputar Orang Kaya Dari Seluruh Dunia

Tulisan ini tujuannya supaya lebih menambah wawasan dan wawasan tentang orang-orang kaya dari seluruh dunia, usaha apa saja dan peker...